1. 비염, 왜 가습기가 필요할까?비염은 코 점막이 외부 자극이나 알레르기 반응으로 인해 염증이 생기는 질환입니다.특히 가을과 겨울처럼 실내가 건조한 계절에는 코 점막이 쉽게 마르면서, 코막힘이나 콧물, 재채기 같은 증상이 더 심해지죠.이럴 때 가습기는 실내 습도를 유지해 코 점막이 건조하지 않게 도와주는 훌륭한 보조도구입니다.적절한 실내 습도는 40~60%가 이상적이며, 습도가 너무 낮으면 점막이 말라 비염이 악화되고, 반대로 습도가 70% 이상으로 올라가면 세균과 곰팡이가 번식해 오히려 건강에 해로울 수 있습니다.따라서 꾸준한 습도 관리가 비염 완화의 핵심이라고 할 수 있습니다. 2. 비염 환자에게 좋은 가습기 종류 비교 가습기 종류장점단점추천 대상초음파식 가습기빠른 가습, 전력 소모 적음세균 번식 ..
